五戸コース
2010年 06月 12日
今日は天気も良く、いつもの堤防コースではなく五戸コースを走りました^^
家から出発、向こうに見える、東北本線をまたぐ「えんぶりっぢ」を渡ります。
渡ると五戸中心まで12kmです。
家から走ること8km、ようやく五戸町に入りました^^
10km地点、南部町方面(R104)に向かいます。
この道はかなりの坂道です、南部町に入ります。
坂道の頂上地点は120mでした、HRはおかしいっすね^^;
坂道を下り、R104に出て東に向かっていきます。
さらに走っていくと分岐に到着、八戸駅方面に進みます、この地点で21km。
そうするといつも走っている堤防に到着します、あとは家に戻るだけです^^
堤防を更に進んで、30km走ろうかとも考えましたが今日は日差しもきつく、25kmでやめました^^;
家から出発、向こうに見える、東北本線をまたぐ「えんぶりっぢ」を渡ります。
渡ると五戸中心まで12kmです。
家から走ること8km、ようやく五戸町に入りました^^
10km地点、南部町方面(R104)に向かいます。
この道はかなりの坂道です、南部町に入ります。
坂道の頂上地点は120mでした、HRはおかしいっすね^^;
坂道を下り、R104に出て東に向かっていきます。
さらに走っていくと分岐に到着、八戸駅方面に進みます、この地点で21km。
そうするといつも走っている堤防に到着します、あとは家に戻るだけです^^
堤防を更に進んで、30km走ろうかとも考えましたが今日は日差しもきつく、25kmでやめました^^;
by supponpower
| 2010-06-12 21:11
| マラソン